Info
Ten blog rowerowy prowadzi Robert z Poznania.
Ma przejechane 6736.30 kilometrów w tym 650.20 w terenie.
Jeździ z prędkością średnią 21.06 km/h i wcale się tym nie chwali.KONTAKT
GG 1110061
Email: robert (@) zabel.pl
Więcej o mnie.
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2011, Marzec1 - 4
- 2011, Luty3 - 17
- 2010, Lipiec1 - 3
- 2010, Czerwiec3 - 4
- 2010, Maj5 - 16
- 2010, Kwiecień3 - 6
- 2010, Marzec10 - 8
- 2010, Luty34 - 27
- 2010, Styczeń40 - 18
- 2009, Grudzień1 - 1
- 2009, Październik6 - 0
- 2009, Wrzesień26 - 5
- 2009, Sierpień25 - 13
- 2009, Lipiec28 - 0
- 2009, Czerwiec27 - 5
- 2009, Maj30 - 2
- 2009, Kwiecień20 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2009
| Dystans całkowity: | 88.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 04:10 |
| Średnia prędkość: | 21.12 km/h |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 22.00 km i 1h 02m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
22.00 km
0.00 km teren
01:10 h
18.86 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Felt Q650
Praca
Środa, 7 października 2009 · dodano: 07.10.2009 | Komentarze 0
powrót przez Maltęza 4 dni maraton...
Kategoria Do i z pracy
Dane wyjazdu:
19.00 km
0.00 km teren
01:00 h
19.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Felt Q650
Praca
Wtorek, 6 października 2009 · dodano: 07.10.2009 | Komentarze 0
Rano kropiło...weszła kasa za laptopa
Kategoria Do i z pracy
Dane wyjazdu:
28.00 km
0.00 km teren
01:10 h
24.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:CUBE Litening GTC
Praca
Poniedziałek, 5 października 2009 · dodano: 07.10.2009 | Komentarze 0
Szosą naokoło z laptopem na plecachdziś wysyłka... :)
rankiem pod mega wiatr.... powrót przyjemny, w słońcu
Kategoria Do i z pracy
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Biały czołg
Long BnO
Niedziela, 4 października 2009 · dodano: 07.10.2009 | Komentarze 0
Zaliczyłem long z serii grand Prix HKS Hades3 miejsce, 6 minut do pierwszego :)
nie spodziewałem się, biorąc pod uwagę fakt, że nie biegałem prawie 3 miesiące
skutek jest taki, że mam odparzone stopy i pokłute nogi-swędzi, piecze i wszystko razem
a za tydzień maraton w Poznaniu...
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Biały czołg
Malta Trail Running
Sobota, 3 października 2009 · dodano: 07.10.2009 | Komentarze 0
Zaspałem na Malta Trail Running... no commentszakupy w oszoł, dwa mikropolary, decyzja o sprzedaży laptopa
Dane wyjazdu:
19.00 km
0.00 km teren
00:50 h
22.80 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Felt Q650