Info
KONTAKT
GG 1110061
Email: robert (@) zabel.pl
Więcej o mnie.
		
		Moje rowery
Archiwum bloga
- 2011, Marzec1 - 4
 - 2011, Luty3 - 17
 - 2010, Lipiec1 - 3
 - 2010, Czerwiec3 - 4
 - 2010, Maj5 - 16
 - 2010, Kwiecień3 - 6
 - 2010, Marzec10 - 8
 - 2010, Luty34 - 27
 - 2010, Styczeń40 - 18
 - 2009, Grudzień1 - 1
 - 2009, Październik6 - 0
 - 2009, Wrzesień26 - 5
 - 2009, Sierpień25 - 13
 - 2009, Lipiec28 - 0
 - 2009, Czerwiec27 - 5
 - 2009, Maj30 - 2
 - 2009, Kwiecień20 - 2
 
Wpisy archiwalne w miesiącu 
	 Sierpień, 2009
| Dystans całkowity: | 1057.00 km (w terenie 170.00 km; 16.08%) | 
| Czas w ruchu: | 41:17 | 
| Średnia prędkość: | 25.60 km/h | 
| Maksymalna prędkość: | 60.00 km/h | 
| Liczba aktywności: | 25 | 
| Średnio na aktywność: | 42.28 km i 1h 39m | 
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
	    
      
	       9.00 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       00:38 h
	       14.21 km/h:
	    
        Maks. pr.:0.00 km/h
        Temperatura:
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Felt Q650
	  Do pracy
Poniedziałek, 31 sierpnia 2009 · dodano: 01.09.2009 | Komentarze 0
z bolącym kolanem... Kategoria Do i z pracy
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       66.00 km 
	       66.00 km teren
	    
	    
	       04:00 h
	       16.50 km/h:
	    
        Maks. pr.:0.00 km/h
        Temperatura:
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Felt Q650
	  Maraton Kraków
Niedziela, 30 sierpnia 2009 · dodano: 31.08.2009 | Komentarze 1
Kolejny maraton z aparatem na szyi... :)
	  
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       19.00 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       00:45 h
	       25.33 km/h:
	    
        Maks. pr.:0.00 km/h
        Temperatura:
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:CUBE Litening GTC
	  Krótki rozjazd
Piątek, 28 sierpnia 2009 · dodano: 28.08.2009 | Komentarze 0
mały rozruch przed wyjazdem na maraton do Krakowa :)BTW znalazłem w sieci zdjęcie z Głuszycy:

autor fotki niejaki 'Bolek0'
Dane wyjazdu:
	    
      
	       27.00 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       01:05 h
	       24.92 km/h:
	    
        Maks. pr.:0.00 km/h
        Temperatura:
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:CUBE Litening GTC
	  Pierwsza rundka na Kiubie ;)
Czwartek, 27 sierpnia 2009 · dodano: 27.08.2009 | Komentarze 5
Pierwsze próby nowego sprzętu. Korby Sora są odczuwalnie sztywniejsze od starych RSX na kwadrat. Dłuższy wspornik kierownicy stabilizuje i 'ukrowia' sterowanie ;)Na razie maszyna chodzi cichutko i bez zastrzeżeń, chociaż musiałem być ostrożny bo jechałem bez przedniej przerzutki i hamulca... :) Mam też wrażenie że rama i widelec nieco bardziej pochłaniały nierówności, a może po prostu miałem niższe ciśnienie w oponach...? Jutro sprawdzę.
Po drodze spotkałem się z wujasem, później przywitanko nad Maltą z Asią i Maxem :)
	  
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       204.00 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       06:12 h
	       32.90 km/h:
	    
        Maks. pr.:60.00 km/h
        Temperatura:
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Müsing Izalco
	  Powrót z Sieradza :)
Wtorek, 25 sierpnia 2009 · dodano: 25.08.2009 | Komentarze 2
Trasa:Przez pierwsze 40km miałem towarzystwo, więc średnia oscylowała w granicach 40km/h :)

W końcu mam jakąś fotkę na szosie ;)

Do Poznania wjechałem o 23:30. Jazda nieoświetloną trasą nr 92 od Wrześni do Poznania to dość niesamowite wrażenie o tej godzinie...


	  
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       23.00 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       00:47 h
	       29.36 km/h:
	    
        Maks. pr.:0.00 km/h
        Temperatura:
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Müsing Izalco
	  Do "pracy"
Poniedziałek, 24 sierpnia 2009 · dodano: 26.08.2009 | Komentarze 0
czyli od domu kumpla do jego sklepu bajkszop.pl i z powrotem :) Kategoria Szosa
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       179.00 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       05:34 h
	       32.16 km/h:
	    
        Maks. pr.:0.00 km/h
        Temperatura:
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Müsing Izalco
	  'Tam i z powrotem' czyli Sieradz Trip
Niedziela, 23 sierpnia 2009 · dodano: 25.08.2009 | Komentarze 2
Trasa:




	  
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       46.00 km 
	       46.00 km teren
	    
	    
	       01:55 h
	       24.00 km/h:
	    
        Maks. pr.:0.00 km/h
        Temperatura:
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Felt Q650
	  Maraton na Orientację Powidz
Sobota, 22 sierpnia 2009 · dodano: 22.08.2009 | Komentarze 2
trasa (odręcznie):polecam od razu przełączyć na widok satelitarny, zdjęcia w tym rejonie są dokładne :)
	  
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       26.00 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       01:00 h
	       26.00 km/h:
	    
        Maks. pr.:0.00 km/h
        Temperatura:
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Müsing Izalco
	  Szosowo wieczorowo
Piątek, 21 sierpnia 2009 · dodano: 26.08.2009 | Komentarze 0
 Kategoria Szosa
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       48.00 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       01:30 h
	       32.00 km/h:
	    
        Maks. pr.:0.00 km/h
        Temperatura:
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Müsing Izalco
	  Szoska
Środa, 19 sierpnia 2009 · dodano: 19.08.2009 | Komentarze 0
Za dużo myśli... Kategoria Szosa
	  






