Info
KONTAKT
GG 1110061
Email: robert (@) zabel.pl
Więcej o mnie.
		
		Moje rowery
Archiwum bloga
- 2011, Marzec1 - 4
 - 2011, Luty3 - 17
 - 2010, Lipiec1 - 3
 - 2010, Czerwiec3 - 4
 - 2010, Maj5 - 16
 - 2010, Kwiecień3 - 6
 - 2010, Marzec10 - 8
 - 2010, Luty34 - 27
 - 2010, Styczeń40 - 18
 - 2009, Grudzień1 - 1
 - 2009, Październik6 - 0
 - 2009, Wrzesień26 - 5
 - 2009, Sierpień25 - 13
 - 2009, Lipiec28 - 0
 - 2009, Czerwiec27 - 5
 - 2009, Maj30 - 2
 - 2009, Kwiecień20 - 2
 
Wpisy archiwalne w kategorii 
	 Po mieście
| Dystans całkowity: | 360.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) | 
| Czas w ruchu: | 18:05 | 
| Średnia prędkość: | 18.75 km/h | 
| Liczba aktywności: | 14 | 
| Średnio na aktywność: | 25.71 km i 1h 23m | 
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
	    
      
	       0.00 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	        h
	        km/h:
	    
        Maks. pr.:0.00 km/h
        Temperatura:
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Cicha
	  Za ległem
Czwartek, 3 marca 2011 · dodano: 03.03.2011 | Komentarze 4
Obecnie poruszam jedynie na Cichej.Radość z jazdy na tym rowerze jest porównywalna do wypicia grzańca w Murzasichle po całodniowej wędrówce w deszczu.
Od ostatniego wpisu działo się tyle, że nie ogarniam, a niestety czasu na systematyczne wpisy brakuje...
W ubiegłą sobotę wystartowałem sobie w kolejnej edycji GP Poznania w biegach przełajowych. Jako, że nie czułem się tęgo do ścigania, to zabrałem ze sobą na bieg "małpkę" canona i postanowiłem uwiecznić to, co tam się dzieje :)
I poczułem atmosferę jaka panuje "na tyłach", zupełnie inaczej niż z przodu :)
Sugeruję włączyć głośniczki ;)
 Kategoria Do i z pracy, Po mieście, Zdjęciowo
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       104.00 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       05:00 h
	       20.80 km/h:
	    
        Maks. pr.:0.00 km/h
        Temperatura:
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Biały czołg
	  Praca
Poniedziałek, 8 marca 2010 · dodano: 14.03.2010 | Komentarze 0
wszystkiego najlepszego dziewczyny :)treningu brak,
pierwszy dzień w pracy, masakra
zbiorcze podsumowanie kaemów z tego tygodnia do pracy + na trening
 Kategoria Do i z pracy, Po mieście
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       8.00 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       00:30 h
	       16.00 km/h:
	    
        Maks. pr.:0.00 km/h
        Temperatura:
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Biały czołg
	  Na trening
Środa, 24 lutego 2010 · dodano: 25.02.2010 | Komentarze 0
 Kategoria Po mieście
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       14.00 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       00:50 h
	       16.80 km/h:
	    
        Maks. pr.:0.00 km/h
        Temperatura:
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Biały czołg
	  Na snookera
Niedziela, 21 lutego 2010 · dodano: 24.02.2010 | Komentarze 0
Mecz na 10:00 więc musiałem się zrywać skoro świt ;)Na szczęście wygrałem, więc wracałem do domu uśmiechnięty a słońce dodatkowo unosiło kąciki ust jeszcze wyżej ;)
Na Malcie tabuny spacerowiczów
 Kategoria Po mieście
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       25.00 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       01:20 h
	       18.75 km/h:
	    
        Maks. pr.:0.00 km/h
        Temperatura:
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Biały czołg
	  Do rodziców + na trening
Czwartek, 18 lutego 2010 · dodano: 19.02.2010 | Komentarze 0
jest coraz cieplej, a z dachu spadają wielkie płaty śniegudni urlopu rządzą sie swoimi prawami można zająć się rzeczami na które "nie ma czasu" w tygodniu. Można, ale nie trzeba, bo odpoczynek to własnie "nic nie trzeba"
ale czy na pewno?:) wczoraj wysprzątalem mieszkanko, pojechałem do rodziców na torta urodzinowego, później pędem na trening i powrót z lekkim dreszczykiem
 Kategoria Po mieście
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       7.00 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       00:30 h
	       14.00 km/h:
	    
        Maks. pr.:0.00 km/h
        Temperatura:
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Biały czołg
	  Na trening
Środa, 17 lutego 2010 · dodano: 17.02.2010 | Komentarze 0
urodzinowourlopowo

jakoś tak
brakuje czegoś, tak jak na tym zdjęciu
 Kategoria Po mieście
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       14.00 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       00:50 h
	       16.80 km/h:
	    
        Maks. pr.:0.00 km/h
        Temperatura:
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Biały czołg
	  Na snookera
Sobota, 13 lutego 2010 · dodano: 14.02.2010 | Komentarze 0
dziś trzynasty lutegotrochę jestem przesądny, ale o tej liczbie przypomniałem sobie dopiero po wygranym meczu z Alanem :)
 Kategoria Po mieście
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       14.00 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       00:50 h
	       16.80 km/h:
	    
        Maks. pr.:0.00 km/h
        Temperatura:
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Biały czołg
	  Na snookera
Niedziela, 7 lutego 2010 · dodano: 14.02.2010 | Komentarze 0
weekend pod znakiem kataloguw sobotę 13 godzin a w niedzielę 10
na 22:00 ligowy mecz snookera
pierwszy frejm próba sił i nie dałem rady dogonić przeciwnika
druga odsłona to już moja wyraźna kontrola meczu, więc tym razem remis...
bolą mnie oczy
	   Kategoria Po mieście, Zdjęciowo
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       14.00 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       00:40 h
	       21.00 km/h:
	    
        Maks. pr.:0.00 km/h
        Temperatura:
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Biały czołg
	  Na snookera
Niedziela, 31 stycznia 2010 · dodano: 02.02.2010 | Komentarze 0
mecz wygrany, chociaż bardzo nerwowa końcówka, bo J.C. nie chciał odpuścić :) bilans spotkań z J.C. 6:0 :) Kategoria Po mieście
	  Dane wyjazdu:
	    
      
	       14.00 km 
	       0.00 km teren
	    
	    
	       00:50 h
	       16.80 km/h:
	    
        Maks. pr.:0.00 km/h
        Temperatura:
        HR max: (%)
        HR avg: (%)
        Podjazdy: m
        Kalorie: kcal
        Rower:Biały czołg
	  Na snookera
Sobota, 23 stycznia 2010 · dodano: 24.01.2010 | Komentarze 0
Uff, wygrałem ;) Na początku nie wiedziałem czego się spodziewac po przeciwniku, bo pierwszy raz z nim grałem. Ale poszło gładko :)Mecz snookera
 Kategoria Po mieście
	  






